病毒性感冒可能致命
- 为什麽病毒性感冒会致命? 很多人以为病毒性感冒是小病而不加理会,其实每年死於病毒性感冒的人不胜其数。病毒性感冒病毒若入侵器官,可引致严重的并发症,例如肺炎、支气管炎、充血性心力衰竭、肠胃炎、晕厥、出现幻觉等,後果十分严重。中医学上称这情况为「外感存里」,症状是经常头痛,四肢疲乏无力,几乎连稍站一会也支持不住,没胃口,一时怕风吹,大热天还要穿毛衣,但一时又不停出汗,连内衣也湿透。中医术语称此情况为「寒热往来」,说明身体机能已开始紊乱,病情严重。 病毒性感冒传染力惊人 你知道吗,病毒性感冒患者一声咳嗽,可散播约有10万个病菌;一个喷嚏约含有100万个病菌。一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速,在一秒钟内喷射到6米以外的地方。由此可见,病毒性感冒病毒散播的迅度惊人。为免受感染,在流感高峰期间,应避免到人多挤迫的地方。 天气变化与病毒性感冒 我们一年四季都可能受病毒性感冒病毒攻击。不过,冬天的流感病案似乎特别多,原因是冬天天气寒冷,风势强劲,我们容易受寒,令抵抗力减弱,病毒便乘虚而入,侵袭我们的呼吸系统。此外,流感病毒会透过空气传染。在冬天,我们多半在室内活动,又因怕冷经常把窗户关闭,令空气不流通,病毒容易传播。 另外,若湿度低,呼吸道特别是鼻道的黏膜分泌液不足,黏膜失去滋润,好像冬季的手脚一样,表面乾燥爆裂,这情形犹如平添了很多伤口,大大增加了感染的危机。 预防方法: 可用优质的润肤膏搽鼻孔,保持皮肤湿润,不易乾燥爆裂,减少伤口; 经常饮用绿茶,如香片、龙井、乌龙、铁观音等;绿茶含有儿茶素,能增强抵抗力,同时具杀菌功效。(相关链接:茶为百病之药 ) 经常闻绿茶的蒸气,有助通鼻,保持鼻道黏膜湿润。不习惯饮茶的人,可闻茶的蒸气以替代。(切记:别错用普洱等黑茶或红茶,因为该类茶经高温处理,将儿茶素破坏)。 哪些人最易受病毒性感冒病毒影响? 儿童、长者、长期病患者特别容易得病,应加倍小心,如有不适,应马上求诊。孕妇如患上流感,亦应马上求诊。 病毒性感冒多禁忌 如果你身体强健,即使正藉流感高峰期,仍不一定会感染。不过,有很多禁忌,很多人都不为意,如果你样样错误都犯齐,说不定会自招感染危机。这些易被疏忽的禁忌包括: 经常吃煎炸食物:会令喉头充血,增加黏膜表面伤口及感染机会。关窗闭户保温:关了窗,空气流通受阻,室内空气易趋混浊,微生物含量上升,对呼吸道更不利。 不幸中招之後,还有很多地方需要注意: 切勿吃药消除病徵就当痊愈:很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈,继续工作,这样做其实很不智,因为感冒实则还未痊愈,不好好休息,等於削减自身的免疫能力。少吃肥腻食物:猪肉汤、鸡汤等油腻之物,平日食用可能没大问题,但感冒期间饮用,可能会令外感传里,病情加倍严重。避免病中行房:耗用精力过甚,不宜。洗澡洗头慎防着凉:热水澡後,血管扩张,体温降低,容易再次着凉。洗头後,应避免吹风或开空调,因为头发湿漉漉的,很容易头部受寒。
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- 作者:管理员 时间:2009-10-20 来源:本站 人气:
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