三招教您预防热伤风

　　预防伏天热伤风，应多吃含维生素丰富的水果，注意补充水分；勤开窗，常运动，室内空调温度最好设在28℃左右；要劳逸结合，尤其是在感冒初期，更应注意休息。　　

　　进入“中伏”以后，感冒患者居高不下，仅四中心医院急诊感冒患者数就增加了30%左右，而在这些患者中80%是热伤风。

　　感冒患者增多，与多方面因素有关。闷热天气影响，导致抵抗力下降；过度贪凉；不良的生活方式，比如吃海鲜喝冰啤、通宵熬夜上网等都可能导致热伤风。康主任建议，预防伏天热伤风，应多吃含维生素丰富的水果，注意补充水分；勤开窗，常运动，室内空调温度最好设在28℃左右；要劳逸结合，尤其是在感冒初期，更应注意休息。